Naturalne metody na przeziębienie

Superbohaterowie są zawsze gotowi do pomocy, ogarniają rzeczy, które normalnym śmiertelnikom nawet się nie śniły. Zawsze są w gotowości i zjawiają  się znikąd aby nieść pomoc słabszym.
My - Mamy jesteśmy bez wątpienia superbohaterkami. Ale jak pogodzić chorowanie z opieką nad maluchem? Jak radzić sobie z chorobą będąc w ciąży lub karmiąc piersią? Możliwości są ograniczone, ale należy pamiętać, że medycyna naturalna jest równie skuteczna co chemiczne medykamenty.

Oto kilka moich przetestowanych domowych sposobów na przeziębienie:

1. Inhalacje z soli fizjologicznej. 

Sól fizjologiczna ma za zadanie nawilżyć śluzówki a także rozrzedza zalegająca wydzielinę, dzięki czemu ułatwia jej usunięcie z dróg oddechowych. Pomaga wypłukać wirusy i bakterie z górnych dróg oddechowych. Jest to bezpieczna i skuteczna metoda leczenia ale również profilaktyki zarówno u dorosłych jak i u małych dzieci, w tym niemowląt. Stosujemy 2-3 razy dziennie w czasie trwania choroby.

2. Herbata z miodem i z cytryną 

Sok z jednej cytryny dostarcza 35% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Nie łagodzi ona objawów choroby ale pomaga szybciej zwalczyć infekcję. Miód zaś działa bakteriobójczo, jest uważany za naturalny antybiotyk. Jedno o czym musisz pamiętać to to, że ani cytryna ani miód nie lubią się z gorącem. Herbata nie może mieć więcej niż 40’C jeśli chcesz, aby dodane składniki zachowały swoje prozdrowotne właściwości. Możesz poczekać aż napój przestygnie lub połączyć go z zimną wodą i wtedy odpowiednio przyprawić. Pij ile potrzebujesz, ja robię to minimum 2x dziennie niezależnie od choroby.

3. Syrop z cebuli 

Uporczywy kaszel potrafi uprzykrzyć życie ale jak się go pozbyć kiedy nie można przyjmować żadnych leków? Przegrzebałam czeluście internetu i trafiłam na syrop z cebuli. Pomyślałam, że przetestuję bo cóż innego mi pozostało?! Ale przyznaję, że dość sceptycznie podchodziłam do jego skuteczności. Jakież było moje zdziwienie kiedy po jednej łyżce kaszel złagodniał! Po trzech dniach po kaszlu nie było już śladu, dlatego mimo smaku warto się przemęczyć.

Co potrzebujesz do jego wykonania?
- 2 średnie cebule ok 250g pokrojone w kostkę, 
-2 łyżki miodu, 
-sok z połowy cytryny, 
-2-3 cm kawałek imbiru,
- 2 ząbki czosnku. 
Cebulę kroimy, imbir i czosnek ścieramy na tarce o drobnych oczkach, dodajemy cytrynę i zalewamy miodem. Wszystkie składniki umieszczamy w słoiku i tylko zakrywamy pokrywką (nie zakręcamy), zostawiamy na 2-3 doby. W tym czasie cebula puści soki.
 Po tym czasie odsączamy wszystkie składniki a płyn przelewamy do buteleczki. 
Syrop może być przechowywany w lodówce do dwóch tygodni. W smaku nie powala, ale potwierdzam na swoim przykładzie, że jest skuteczny w walce z kaszlem.

4. Czosnek czosnek czosnek

Czosnek wspomaga leczenie infekcji górnych dróg oddechowych, rozgrzewa i pomaga udrożnić drogi oddechowe. Stosuję go do wszystkiego - na kanapkę, do dań wszelakich, do sosów, sałatek czy zup. . 

5. Miód z propolisem

 Propolis jest używany przez pszczoły do uszczelniania ula, zabezpieczanego przed wnikaniem drobnoustrojów. Spektrum jego działania jest bardzo szerokie, nas interesuje głównie działanie wzmacniające odporność organizmu oraz hamujące stany zapalne gardła i krtani. Stosuję 2x dziennie jedną łyżeczka do ssania. Pomaga oczyścić górne drogi oddechowe, działa na ból gardła.

7. Woda morska do nosa

Oczyszcza drogi oddechowe oraz wypłukuje wirusy i bakterie potencjalnie chorobotwórcze. Jako uzupełnienie inhalacji lub zastępczo. 

Kilka dni i po chorobie ani śladu, jej przebieg też był dość łagodny co pokazuje, że wcale nie musimy faszerować się ogólnodostępną chemią bo naturalne metody są równie skuteczne. 

Pamiętaj jednak, ze wpis ten nie zastąpi ci lekarza a to z nim powinnaś skonsultować się w pierwszej kolejności, żeby sprawdzić czy nie dolega ci nic poważniejszego. 

Buziaki,
N.

1 komentarz:

  1. Dzięki za artykuł. Jestem młodą mamą i każda taka wiedza jest dla mnie cenna. Ostatnio dowiedziałam się np., że kaszel może spowodować również ząbkowanie https://helpmedi.com.pl/dziecko/kaszel-u-dziecka-przy-zabkowaniu-co-zrobic-jak-sobie-z-nim-radzic/ Zdążyłam oczywiście bardzo się zestresować, że to coś poważnego.

    OdpowiedzUsuń